Explora guías keto prácticas: macros, meal prep, recuperación metabólica y mentalidad en una sola biblioteca
Mostrando 13 a 24 de 46 artículos
Ketosis That Lasts: A 2025, Evidence‑Backed Guide to Electrolyte Math, Exogenous Ketones, and Flavorful Low‑Carb Meals A la luz de varios estudios y r...
Keto en 2025: Cómo llevar una dieta cetogénica inteligente para el corazón y metabólicamente eficaz (y por qué los suplementos de cetonas siguen sin v...
Ceto a largo plazo en noviembre de 2025: nuevas señales de seguridad — y un plan más seguro y basado en la evidencia que puedes usar hoy Nuevos datos ...
Keto Inteligente para la Menopausia en noviembre de 2025: lo que significa la nueva ciencia específica por sexo y un manual práctico y más seguro Inve...
Type 1 Diabetes–Smart Keto in November 2025: What the New Evidence Says—and a Safe, Clinician‑Guided Playbook That Avoids eDKA Nuevo este mes, un meta...
ICU‑Smart Keto in November 2025: The New Adult Status Epilepticus SOP—and a Safe, Step‑by‑Step Protocol You Can Use El 12 de noviembre de 2025, un equ...
Keto inteligente contra la sarcopenia en noviembre de 2025: la nueva evidencia sobre la protección muscular después de los 50 y un plan práctico centr...
Keto inteligente contra la inflamación en noviembre de 2025: lo que dicen las últimas evidencias —y un manual práctico antiinflamatorio que puedes usa...
Keto inteligente frente a los ultra‑procesados en noviembre de 2025: la nueva evidencia precursora del cáncer — y un manual de keto con alimentos inte...
Cetogénico para el asma y las alergias en noviembre de 2025: lo que dicen las evidencias emergentes y un plan seguro y práctico que puedes usar El asm...
IBD‑Smart Keto in November 2025: What New Evidence on Ketone Esters Means—and a Safe Low‑Carb Playbook for Crohn’s and Ulcerative Colitis Nuevos datos...
Keto inteligente para el embarazo en noviembre de 2025: lo que la nueva guía de la OMS sobre la diabetes en el embarazo significa — y un plan bajo en ...