Praktische Keto-Guides zu Makros, Meal Prep, metabolischer Regeneration und Mindset in einer Bibliothek
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Nierenstein‑sicherer Keto in 2025: Wie man in Ketose bleibt und seine Nieren schützt Nierensteine sind eine vermeidbare Nebenwirkung schlecht geplante...
Keto‑Training 2025: Ein sportspezifischer, evidenzbasierter Leitfaden zur Energieversorgung (keine Ketonsupplemente erforderlich) Ein neues Update von...
Keto That Sticks: A 2025, Evidence‑Based Adherence Playbook (Digital Coaching, Ketone Monitoring, and Smart Habits) Veröffentlicht: 9. November 2025 D...
Mikrobiom‑bewusstes Keto 2025: Wie man Synbiotika und viskose Fasern nutzt, um Entzündungen zu senken und Lipide zu unterstützen — ohne die Ketose zu ...
Keto‑Pausen und Kohlenhydrat‑Comebacks: Ein 14‑Day, Evidenzbasierter Plan, um 2025 sicher vom Keto auszusteigen Neue Daten Ende 2025 klären einen häuf...
Keto zur Anfallskontrolle 2025: Ein praktisches, evidenzbasiertes Handbuch für Familien und Kliniker Neue pädiatrische Daten, die diese Woche veröffen...
Keto, Natrium und Blutdruck 2025: Ein salz‑kluger Leitfaden für Low‑Carb‑Erfolg Neue kardiologische Leitlinien 2025 rücken Natrium und Alkohol wieder ...
Proteinorientiertes Keto, neue Belege: Eine 2‑wöchige modifizierte ketogene Diät verändert Hungersignale (GDF15/FGF21), remodeliert HDL‑Subfraktionen ...
Partikel‑freundliches Keto: Wie man atherogene Partikel (ApoB/LDL‑P) senkt, ohne die Ketose zu verlieren Gestern veröffentlicht (7. November 2025) ber...
Die ersten 14 Tage mit Keto, verbessert: Was eine neue Humanstudie über Lipide, Hungerhormone und den sicheren Einstieg enthüllt Veröffentlicht am 7. ...